아이의 화를 풀어주는 대처법

* 아이의 화를 풀어주는 대처법 *

아이가 화를 내면 엄마 역시 감정적으로 대처하기 마련!
엄마의 분노는 아이를 불안하고 당혹스럼게 만드는데 이로 인해 감정을 제디로 표현하지 못해 다시 화를 내도록 한다
아이의 마음에 공감을 표시하고 화난 마음을 가라앉히는 것이 우선!
아이가 화를 적절하게 표현할 수 있는 방법에 대해 알려 주세요.
그러한 방법으로 조금씩 자기자신을 조절해가는 아이를 격려하고 칭찬해 자기 통제감을 충분히 느끼도록 해줘요


ㅡ 짜증날 때

아침에 일어나기 싫어 짜증날때 아이의 행동을 지적, 지시를 반복하다 보면 짜증 화로 바뀔수 있으니 조심!


ㅡ 화낼때

이때는 분도의 감정을 가라앉힌 것이 우선인데 아이를 강하게 껴안아 발버둥치거나 파괴적인 행동을 하지 못하게 하는 것이 중요!
아이의 마음을 충분히 공감해주고 그런다음 하지 말아야하는 행동에 대해서 선을 확실히 긋는다


ㅡ 화낸 후

화를 낸 후 아이가 죄책감 느끼거나 부모 눈치를 보지 않도록 한다
화를 낸것은 자연스러운 감정이고 그것에 대해 공감해줘요 그런다음 작절하게 화를 표현하는 방법에 대해 함께 얘기하세요
아이가 기분 좋은 상태에서 이를 연습해 보는것도 좋은 방법이예요
화나 과격한 행동보다는 말로 표현하는 것이 바람직한 소통 방법이라는 사실 알려주세요