평소 술을 즐겨 찾는 편이 아니어서 간 건강에 대해 관심이 없었는데
http://news.joins.com/article/18673721
이 기사를 보고 생각이 달라졌어요
술을 자주 마시지 않는 여자들도 불균형한 식습관 때문에
지방간으로 고생할 수 있다고 하더라고요
간 건강을 위해서는 UDCA라는 성분을 섭취해 줄 필요가 있는데
이 성분은 간 기능을 활성화 시키는데 효과적이라고 하네요
일반 음식으론 섭취 못하고 간보호제로 섭취할 수 있다고 하길래
오늘 우루사 하나 구입하려고요
술 자주 마시는 분들은 물론 평소 식습관이 불균형 하신 분들은
UDCA 성분 잊지 말고 챙겨 드셔요
