내 몸을 생각히니서라도 이런 음식들과 친해집시당ㅎㅎ 건강이 최고니까요
다물평생교육원 노희상교수님 글
● 좋은 음식은 입에 쓰다
기침감기로 고생을 하는 나에게 지인이 민들레, 약쑥을 보내주셔서 좋은 효험을 보고 있다.
두가지 모두 우리 전통민간 건강보조 식품이지만 그리 잘 먹지 않는다.
약쑥은 단군의 어머니 웅녀가 먹던 5000년 전에도 이리 썼을까? 그야말로 소태맛이다.
그런데 뒤끝이 개운하고 마시고나면 속이 편해지고 눈이 맑아지는 느낌이다.
민들레는 감초를 넣었는지 마시기에 조금 편하고, 먹고나면 목이 개운해진다. 기침도 멎는다.
둘 다 신통할만큼 내 체질에 맞는다.
아무튼 주위에 지천으로 널린 쑥, 민들레 같은 풀들이 잡초가 아니라 생명초라는 사실을 새롭게 발견하는 요즈음이다.
