목 디스크 병원에 내원해서 진찰을 받아야 한다더군요
치료를 받고 물리치료를 받고, 자세를 교정해야 합니다
가벼운 마사지로 목이나 어깨, 등, 허리를 풀어주면 좋다합니다
반신욕도 좋구요
마사지는 부드럽게 받을 수 있는게 좋다고해요
목 디스크 마사지로 풀기
조회 1453 | 2022-08-12 10:12
목 디스크 병원에 내원해서 진찰을 받아야 한다더군요
치료를 받고 물리치료를 받고, 자세를 교정해야 합니다
가벼운 마사지로 목이나 어깨, 등, 허리를 풀어주면 좋다합니다
반신욕도 좋구요
마사지는 부드럽게 받을 수 있는게 좋다고해요
