환절기 알레르기 예방 ~ 그리고 환절기 세탁법은 ??

조회 2207 | 2013-03-28 18:35
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천식, 비염 등 알레르기 질환은 면역계가 예민해서 발생하는 질환인데요 :)

알러지가 피부에 발생하면 아토피, 혈관에 발생하면 두드러기, 코에 발생하면 비염, 기관지에 발생하면 천식이!! 

주위에서 피부알레르기질환이나 호흡기질환을 앓고 있는 사람을 살펴보면,

보통 2~3개의 질환을 동시에 갖고 있는 경우가 많다고 하는데요 ~~~ ㅠ ㅠ

최근에는 환경오염이나 패스트푸드 섭취 등으로 면역력이 많이 떨어져 더 자주 발생하고 있다고 하네요... 저 역시..


이러한 알레르기 질환은 증상이 생긴 뒤 치료할 것이 아니라 미리 면역력을 키워 예방해야 한다는데,

시중에 판매되고 있는 많은 항생제, 스테로이드제 등을 통한 치료는 일시적인 효과는 있을 수 있으나 내성이 생기거나

다른 부작용이 발생할 수 있다고 하더라고요 ㅠ ㅠ 저도 뉴스를 통해 알게 되었어요!!

면역력을 강화하고 균형을 잡아주는 음식이나 건강식품, 종합영양제, 영양제, 멀티비타민 등을 꾸준히 섭취해

장기적으로 알레르기 질환을 관리하는 것이 좋다고 하니, 앞으로는 저도 약만 믿을게 아니라 스스로 몸을

더 잘 관리해야겠어요 ! 아이들에게도 더 건강한 것들을 챙겨주는 엄마가 되고 말이죵 ㅠ ㅠ 으힝

 

그리고, 요즘 같은 환절기 ~ 알레르기를 유발하는 것 중 먼지를 빼놓을 수 없는데..

특히나 황사...아...황사...이만큼 알레르기에 치명적인 것도 없기에..

이에 대한 정보들도 좀 알아봤어요 ~~ 환절기 세탁법을 잘 지키는 것으로도 알레르기를 예방하는데 도움이 된다네요!

 

 

단순히 빨래를 자주한다고 환절기세탁방법이 되는 것이 아니라,

먼지나 세균등으로 인해 생겨나는 진드기까지 제거해줄 수 있어야! 아이들에게도 더 좋겠죠 ~~~ ?

아름드리 서경희님의 블로그를 통해 저도 환절기세탁법에 대한 포스팅을 보게 되었는데,

드럼세탁기 위주로 설명이 되어 있더라고요 !!

이렇게 직접적으로 언급해도 되는지 모르겠지만 ㅠ ㅠ

아름드리 서경희님의 경우에는 트롬...드럼세탁기를 활용하시더라고요 ~ ?

 

이 드럼세탁기에는 알러지케어코스가 따로 있더라고요 ~ 저는..뭐 알러지케어코스까지 필요가 있을까 ;

삶음빨래를 하면 될 것 같은데 ~ 라는 생각을 했었는데, 중요한 것은 역시나..과정이겠죠 ?

알러지케어코스의 경우 미세한 스팀으로 세탁이 진행되기에 진드기퇴치까지 가능하고

두드리기 모션을 통해 알러지 원인물질을 분리 배출해준다고 하네요. 아예 원인물질을 제거해준다고 하니

믿음이 생기더라고요 ~~ 역시 저보다는 아이가 걱정되는 마음에서 말이에요 ㅠ ㅠ

 

그리고 요즘 침대진드기에 대한 말들이 많은데 침구류에 있는 침대진드기를 제거하는데에는

55도 이상의 물 온도에서 세탁하는 것이 좋다고해요!

드럼세탁기 코스를 활용해주며 되는데, 알뜰삶음코스가 이불세탁을 하기전 도움이 된다네요 ^ ^

침대진드기도 알러지에 좋지 않죠 ㅠ ㅠ !!

 

황사가 잦은 봄철에는 꼭 마스크를 휴대해주시는 것 잊지마세요 ^ ^
우리가 할 수 있는 것들을 하나씩 한다면, 환절기 알레르기 따윈 없을거야요 !!


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