개인적으로 집에서도 역시 지성피부는 얼굴에 제품을 바르는 것 보다 클렌징이 더 중요하며, 잘못 관리하거나 소홀해지면 성인 여드름으로 발전할 수 있으므로 평소에 잘 관리하도록 한다.
1. 클렌징
하루에 2번 정도 세안을 하며 미지근한 물로 이중 세안을 하도록 한다. (세안 전에 뜨거운
물의 김으로 얼굴을 쏘여 모공을 열어주면 좋다.) 마지막에는 반드시 찬물로 헹구어 모공을
수축시키도록 한다. 일주일에 한번 정도는 부드러운 스크럽제를 사용하여 모공을 막고 있는
블랙헤드와 기타 각질을 제거하도록 한다.
주의할 점은 세안시 뽀득뽀득 얼굴 피부가 밀릴 정도로 세게 문지르지 않아야 한다.
2. 생활습관
지성피부는 스트레스나 기타 식생활 등의 관리가 장기적으로 소홀해지면, 여드름이 발생할 수 있다. 최근에는 특히 여러 가지 생활습관과 환경으로 인해 성인 여드름이 급증하고 있는
추세인데, 이런 성인 여드름이 나는 주요 대상은 지성피부의 사람이 많기 때문에 케어에 특별한 노력이 필요하다. 녹황색 채소나 해조류, 버섯류 등의 섭취도 도움이 된다.
3. 화장품 선택
오일 프리 제품을 선택하며, 유분이 많은 크림의 경우에는 지성피부에게 보습보다는 오히려 모공을 막는 역효과를 낼 수 있으니 주의한다. 또한 지성 피부 중에는 표면은 지성이지만 피부 내부에는 건성인 ‘수분부족형 지성피부’인 사람도 많기 때문에, 오일프리의 수분제품을 이용하면 도움이 된다. 여드름이 심할 경우에는 여드름 전용 제품을 사용한다
