성별, 신장, 체중, 나이만 입력하면 자신의 비만도를 알 수 있고 특히 신체질량지수인 BMI에 근거한 것이기
때문에 신뢰도가 높은 것으로 알려졌다.
비만도 계산기의 BMI 계산법은 BMI지수 = 몸무게(kg) ÷ 신장(m) × 신장(m)이다. 여기에 계산된 값이 18.5 이하면
저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30 이상은 고도비만이다.
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