네이처메이드오메가3 챙겨 먹은지근 한달 정도 되어가는거 같은데 나름 괜찮은 거 같아요
오메가3 특유의 비린 내랑 속 거북한게 없어서 좋았는데 확실히 먹으면서
몸도 개운해지는 거 같고 좋은 것 같아요.
네이처메이드 브랜드를 잘 모르시는 분들도 계실텐데오뚜기에서 수입판매 하는 제품이구요
미국건강식품 1위 판매회사라고 설명되어 있습니다
전 일단 오메가3의 효능은 비슷할거 같아서 일단 가장 단점인 비린내가 안나서네이처메이드
오메가3로 꾸준히 복용 중입니다
그래서 이번에 추가로 더 사려고 하다가 선물세트가 있는걸 봤는데요
비타민 세트도 있고, 오메가3 세트, 실속구성 세트 이런 식으로 있던데
그 중에서 실속구성 세트라고 있는게 멀티비타민, 오메가3, 비타민D 세트로 된선물세트더라구요.
멀티비타민이야 원래 많이들챙겨먹는 것 같고 또 오메가3도 기본적으로 혈액순환이나
혈중 중성지질 개선에 좋다고 해서 챙겨 먹는 사람들이 늘고 있는 것 같으니까 괜찮은 구성 인듯요ㅎㅎ
특히 네이처메이드 오메가3는 냄새도 없고, 제가 먹어보니 속 거북한 것도 없고 해서
선물용으로도 괜찮을 것 같아요 (선물하실 때 냄새 안 난다고 강조하세요 안드시면 안되니;;;)
특히 요즘은 방사능 때문에 생선을 잘 안 먹게 되다 보니까
아무래도 조금 더 필요하지 않을까 싶기도 하네요 ㅎㅎ;
이건 오메가3 장점이 잘 나와있는 것 같아 살짝 가져왔어요ㅎㅎ(출처: 네이처메이드 홈페이지)
그리고 비타민D는보통 햇볕을 잘 쬐어주면 합성된다고 하는데
문제는 부족하면 칼슘 흡수가 잘 되지 않는다고 하더라구요.
그런데 어디서 들었는데 비타민D가 햇볕으로 합성하는 양만으로는 부족해서
섭취도 해주어야 한다고 한 것도 같아서 이것도 필요한 것 같아요..
(아 모이렇게 챙겨 먹을게 많은지…;; 그래도 제 몸은 소중하니까요~ㅎㅎ)
그래서 보통 비타민D는 성장기인 어린이나 청소년이나 뼈건강이 걱정되는 성인들에게
특히 좋다고 하더라구요? 이 외에도 유방암, 폐암 등을 예방하고, 면역력을 강화해서
독감 예방 효과도 있다고 하고,여자들의 월경 증후군도 완화해준다고 하니까
비타민D도 구분 없이 다 잘 챙겨 먹으면 좋을 것 같아요 ㅋㅋ
암튼이번 설에 다들 건강 챙기라고 간단하게 건강식품 선물세트를 돌려볼까 하는데
나름 괜찮지 않나요?
