임산부에게 카페인이 좋지 않다는것은 많이 알려져 있고,
그래서 임산부들은 커피마시기를 자제하는분들 많습니다.
녹차에도 카페인 성분은 들어있는데요.
그럼 임산부녹차섭취, 태아에게 어떤 영향이 있을까요?
녹차에도 카페인 성분이 들어있기는 하지만
커피에 비해 소량이기때문에 하루 한두잔이면
건강을 유지하는데 좋다고합니다.
적당한 녹차섭취는 건강을 유지하게 해주고
마음을 안정시키는데 도움이 된다고 합니다.
임산부녹차섭취는 긍정적인 면도 있지만
녹차에는 카페인이 들어있기 때문에
이점을 유의해서 마시는것이 좋습니다.
또 녹차를 우릴때는 따뜻한물보다
미지근한 물에 우리는것이 카페인을
덜 섭취할 수 있다고 합니다.
임산부들은 임신을 하게 되면서
먹는것, 하는것 등이 태아에게 어떻게 영향을 줄지
관심을 많이 가지게 될거에요.
아기에게 좋은것들에 관심을 가지는 예비맘들은
태아보험에 많이 가입한다고 하는데요.
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태아관련한 문제들을 보장해 주는 보험이고
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