다이어트이제 정말 지긋지긋합니다.
운동을해도, 식단조절을해고, 하루 한끼만먹어도
살이찌는 이유가 뭘까요??
정말 답답해 미치는줄알았어요..
많은 여성분들이 아시리라 생각이 됩니당.
이렇게 다이어트때문에 엄청 고민을하고 걱정을하니까
친구가 칼로커트 라는걸 소개해 드리더라구요
그래서 지금은 운동하면서 칼로커트 먹고있습니다.
처음에는 자포자기 상태로 시작한거라 별기대 안했는대
나름 괜찮내요 ㅋㅋ
칼로커트 이게 뭔가보니까 칼로리컷팅제? 이더라구요
먹는 량에 3분의 1을 줄여주는 제품이에요.
그래서 지금은 먹으면서 운동하고 칼로먹고 살빼고 있습니다.
효과가 좋아야할텐대 걱정이에요.
친구는 이거먹고 살 엄청 뺏더라구요.
저도 이제 1주일 됐는대 2KG 이 빠졌어요...물론 운동도하니까 ㅋㅋ
하루 두번 점심먹고 2알, 저녁먹고3알 이렇게 먹는대요.
저는 저녁먹고 3알 , 그다음 헬스장가서 런닝머신뛰고
간단한 웨이트 정도 하고있어요...집에서 꾸준한 스트레칭도 하구요
정말 살빼려고 미친듯이 노력하고 있습니다. 빨리좀 빠져라.
올여름은 정말 이쁜 수영복입고 수영장을 가고싶거든요. ㅜㅜ
작년에 다이어트하다가 포기해서 아무대도 못하고 방콕~~~ㅠㅠ
이번에 칼로먹고 살엄청빼서 꼭 수영장 가보렴니당 ^^
