<긴장 풀지 말고 즐겨라>

<긴장 풀지 말고 즐겨라>

‘긴장해야 할 일이 많다’는 것은 

‘즐거운 일이 많이 있다’는 것.

그렇다면 우리가 지향해야 하는 것은 

‘긴장하지 않는 것’이 아니라 

‘긴장을 마음으로부터 즐길 수 있는 것’이다.

(나카무라 마사루, <잠자기 전 읽기만 해도 나쁜 기분이 사라지는 마음의 법칙 26>에서)