과식했을때 소화제추천 드릴게요
아 저는 점심시간에 너무 먹어요 ㅠㅠ
안그럴려고 해도.. 이놈의 맛있는 음식의 유혹은..
저를 이겨낼수 없게 만들지요..ㅠㅠㅠ
아 며칠전 먹은 거에요
대박이죠 ㅠㅠㅠ
거기에 아침을 굶고 점심을 먹다 보니
폭식을 자연적으로 하게 되는것 같아요.
아침을 잘 챙겨먹어야 건강에도 좋다는 데 말이죠..
그렇다보니 점심때 용량 보다 더 흡입하게 되는 경우도 있답니다.
그럴때 저는 베아제를 먹는데요.
베아제는 위에서 한번~ 장에서 한번
소화를 시키기 때문에 소화안되고 더부룩 할때 정말 좋더라구요.
베아제는 한번이 아니라 위에서 한번 장에서 한번
두번에 걸쳐 소화를 시켜주니 속을 편안하게 해주는것이 아닐까..
그래도 소화제 대신 소화가 잘 되도록 꼭꼭 씹어먹고
움직이기도 하고 그래야 겠어요
