소화제추천:) 급하게 먹다가 속이더부룩할때 도움 받아요
저는 급히 먹는 습관이 있어요.
일부러 빨리 먹으려고 하는건 아닌데..
회사에서 시간도 정해져 있고.. 빨리 먹고 쉬고
싶은 마음에 저도 모르게 급히 먹게 되는거 같아요.
이건 어제 먹은 짬뽕~
짬뽕을 그렇게 좋아하지도 않지만 ㅠㅠㅠ
다른 음식점들은 줄도 길고 해서
그냥 제일 빨리 먹을수 있는 음식점으로 들어갔는데
먹을 만한게 짬뽕이 다여서..그거 먹었더니
확실히 속이 안좋더라구요.
음식은 맛있게 먹어야 소화도 잘되는거 같아요 ㅠㅠㅠ
거기에 대강 몇번 씹어서 삼키고 ㅠㅠ
그리고 움직임 없이 곧바로 책상으로 돌아와
엎드리는 것이 소화불량의 원인같아요.
이런 일이 반복이 되니까 소화는 더 안되고
밥을 먹고 시간이 지나도 답답하고..
그래서 요즘 점심 시간에는 베아제를 먹는데요.
그린색으로 코팅이 되어 있는데 한번에 두알을 먹는답니다.
제가 소화가 안될때마다 먹는 약인데~
위에서 한번 장에서 한번 소화를 시켜 줘서 그런지..
소화에 도움이 되더라구요
