홍합도 날씨가 추울 때 자주 먹으면 좋은데, 따뜻한 성질을 갖고 있는 홍합이 몸이 차고 혈액순환이 원활하지 않은 사람들에게 도움이 됩니다. 체력과 기운을 북돋아주기 때문에 몸이 허약한 사람들에게 좋고, 식은 땀을 많이 흘리고 어지럼증이 있는 사람들에게 좋습니다. 칼슘이 풍부해서 뼈 건강에도 효과가 있습니다. 여성들의 자궁 출혈, 냉 대하 등에도 도움이 됩니다.
