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장수건강비결

조회 1829 | 2016-01-04 16:07
http://www.momtoday.co.kr/board/43408
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1.고기대신 컬러푸드 먹기

2. 현미와 거친채소 50번 씹어 먹기

3.족욕과 찜질로 체온1도 올리기

4.하체운동20분하기

5.드라마시청줄이고 책읽기

귀한찬미사랑 cef931
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