1.같은 음식이라도 텔레비전 앞에서 먹는 것보다 식탁에 둘러 앉아 먹는것이 더 영양가가 높을 것이다
2.식탁위에 놓인 음식은 식탁위에서 오가는 대화만큼 중요하지않다
3.아침식사가 하루 중 가장 중요한 식사라면 저녁식사는 하루중 가장 중요한 시간이다
4.유대감이 강한 가족일수록 식탁의자가 빨리닿는다
5.가장 훌륭한 저녁메뉴는 대화다
