산후 탈모의 가장 큰 원인은 스트레스다. 때문에 출산 후의 건강관리와 스트레스 관리에 신경을 써야한다. 육아와 신체의 변화로 인한 스트레스가 크겠지만 긍정적 마인드를 유지해보도록 하자. 또한 가족들 역시 산모의 건강을 위해 신경 쓰고 육아를 함께 도와 산모 혼자 모든 일을 떠안지 않도록 해야 한다.
