감기엔 콩나물식혜를 해보세요~

조회 1426 | 2017-05-30 00:32
http://www.momtoday.co.kr/board/52004
어린이집 보내면 감기는 항상 달고있죠. .
저희 아이는 어린이집 안가지만 밖을  자주 나가고 또래친구들을 자주 만나서 인지 감기를 달고 사네요~

지인통해 콩나물 식혜를 알게 됐는데요. .

콩나물800g, 배2개, 무 반개, 생강1개, 쌀조청 2숟가락
도라지나 대추 추가해줌 좋아요~








콩나물은 대가리를 없애고 넣어야 안 비리다고 하는데
누군 통째로 넣어도 비리지 않다고 하네요. .

밥통에 모두 넣고 보온 12시간하면 완성~~

거름망에 걸려 냉장보관하면서 식후에 10~20ml씩 먹여요
냉장보관은 일주일이에요. .

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