| 영지버섯, 대추 | 밤에 자주 깨서 우는 아이 | 영지버섯은 미지근한 물에 담가 20분정도 우린다. |
| 기침이 잦고, 열많은 아이 | 냄비에 영지와, 물, 대추를 함께 넣고 20분간 달인후 체어 거른다 | |
| 길경,배,꿀 | 만성적으로 기침하는 아이 | 배의 껍질을 벗겨 속을 파낸후 길경과 꿀을 채운다 |
| 유리그릇에 담아 냅비에 넣어 중탕으로 약한 불에서 1-2시간 달인다. | ||
| 배가 투명해지면 불을 끄고 식혀 숟가락으로 떠먹인다 | ||
| 황정, 복분자 | 면역력이 약한 아이, | 황정과 복분자는 물 100ml에 넣고 20분간 우린다 |
| 큰병후 입맛을 잃은 아이 | 물 400ml를 더 넣고 20분간 달인후 체에 거른다 | |
| 유근피 , 형개 | 감기끝에 콧물이 오래가는아이 | 유근피는 얇게 저며 물에 씻는다 |
| 비염으로 코막힘이 잦은 아이 | 따듯한 물에 유근피를 넣어 1시간정도 우린후 센불에서 끓인다 | |
| 물이 끓으면 형개를 넣고 중간불에서 10-20분간 달인후 체에 거른다 | ||
| 맥문동, 원자 | 마른기침을 하는아이 | 맥문동과 원자는 미지근한 물에 담가 5분간 우린다 |
| 산만한 아이 | 센불에서 한번 끓여낸후 중간불에서 20-30분간 달여 체에 거른다 | |
| 황기, 진피 | 감기 자주 걸리는 아이 | 황기와 진피는 물 100ml에 넣고 3분간 불린다. |
| 식은땀 흘리는 아이 | 물 400ml를 더 넣고 센불에서 5분간 끓인후 진피를 건져낸다. | |
| 식욕 잃은 아이 | 10분간 더 달인후 체에 거른다 | |
| 사인, 맥아 | 자주 체하는 아이 | 맥아와 사인은 미지근한 물에 넣고 10분간 우린다. |
| 배에 가스가 잘 차는 아이 | 20분간 달인후 고운 면보에 거른다 | |
| 구토나 설사가 잦은 아이 | ||
| 입맛 잃은 아이 | ||
| 백복령, 연지육 | 자주 경기하는 아이 | 백복령과 연자육은 찬물에 넣고 20분간 우린다 |
| 설사 잦은 아이 | 센불에서 15분간 달이다 중간불로 줄여 5분간 더 달인후 체에 거른다 | |
| 깊은잠을 못자는 아이 | ||
| 산약, 감초 | 기침이 잦은 아이 | 산약과 감초는 찬물 100ml에 넣고 10분간 우린다 |
| 밥 잘 안먹는 아이 | 물 100ml를 더 넣고 센불에서 한번 끓인후 중간불로 줄인다. | |
| 대변이 묽은 아이 | 양이 절반이 될때까지 달인후 체에 거른다 | |
| 살이 안찌는 아이 | ||
| 오미자, 계피 | 초기 감기증세를 보이는아이 | 오미자는 찬물 100ml에 넣고 2시간정도 우린후 건져낸다 |
| 오미자 우려낸 물을 냄비에 붓고 계피와 생강 물 400ml를 더 넣어 | ||
| 20분간 달인후 체에 거른다. | ||
| 구기자 , 산수유 | 식은땀 흘리는 아이 | 구기자와 산수유는 찬물 100ml에 담가 20분간 우린다. |
| 설사 잦은 아이 | 물 100ml를 더 넣어 센불에서 끓이다 물이 끓으면 불을 줄인다. | |
| 소변을 지나치게 많이 보는아이 | 물의 양이 반으로 줄어들때까지 달인후 체에 거른다. | |
| 야뇨증이 있는 아이 |
1. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다 - (결막염), 스트레스에 의한 다혈증
눈꺼풀 안쪽이 빨갛고 동시에 가렵거나 아프고 눈곱이 끼면 결막염을 의심 하지만
이러한 증상없이 단지 붉기만 한 경우에는 다혈증(적혈구 증가)을 생각해 보는것이 좋음
2.눈꺼풀이 심하게 떨린다 - (갑상선 기능 항진증)
눈꺼풀이 잔물결치듯이 떨리면 갑상선 기능항진증을 의심
눈꺼풀이 잔물결치듯이 떨리면 갑상선 기능항진증을 의심
3.검은자위가 뿌옇게 흐리다 - (백내장)
검은 자위의 한 중간에는 수정체라는 것이 있는데 거울로 봤을 때
검은 자위의 한 중간에는 수정체라는 것이 있는데 거울로 봤을 때
이것이 뿌옇게 흐려 있으면 백내장일 가능성이 높다
4. 흰자위가 선명한 황색으로 변해간다 - (황달)
나이가 들어 흰자위가 누렇게 탁해지는 것은 단순한 노화현상이나
나이가 들어 흰자위가 누렇게 탁해지는 것은 단순한 노화현상이나
젊은 나이에 선명한 황색으로 변하기 시작하면 황달을 의심
5.혀에 갈색 이끼같은 태가 낀다 - (위염)
혀를 보았을때 갈색의 이끼같은 것이 있다면
혀를 보았을때 갈색의 이끼같은 것이 있다면
위의 이상을 나타내는 신호 옅은 갈색이면 걱정할 정도는 아님
6.혀 뒤쪽의 정맥이 붓는다 - (심부전)
7. 혀를 내밀 때 똑바로 내밀 수 없다 - (가벼운 뇌혈전)
뇌에 무엇인가의 장애를 일으키고 있을 가능성이 있음,
뇌에 무엇인가의 장애를 일으키고 있을 가능성이 있음,
판단은 의사에게...
8.입에서 냄새가 난다 - (설태, 기관지 확장증)
일반적으로 구취는 치질환에 의해 발생하나 소화기 이상으로
일반적으로 구취는 치질환에 의해 발생하나 소화기 이상으로
혀에 하얗게 설태가 껴 냄새가 나기도 한다.
하지만 드물게 폐에 이상이 있을때 냄새가나며 일년내내 담이 나오고
구취가 심한경우에는 기관지 확장증을 의심.
9.손톱의 흰 반달모양이 작아진다 - (영양불량)
손톱뿌리 부분에 반달 모양의 흰부분의 성장이 좋으면 커지고
손톱뿌리 부분에 반달 모양의 흰부분의 성장이 좋으면 커지고
나쁘면 작아지며 때로는 없어진다.
평소보다 작은 경우 건강상태가 약간 나빠진 것임.
10. 손톱 모양이 숟가락처럼 휘었다 - (철 결핍성 빈혈)
11. 혈변 - (치질, 대장암 등 항문질환)
혈변을 볼때는 반드시 병원을 찾는다.
혈변을 볼때는 반드시 병원을 찾는다.
치질은 보통 변에 피가 묻어나오며 변에 섞여 나오면 대장질환을 의심
12.악취가 심한 방귀가 나온다 - (장내 종양)
방귀 냄새가 아~주 심한경우 조심하는 것이 좋음.
방귀 냄새가 아~주 심한경우 조심하는 것이 좋음.
장에 종양이 있는경우 대사작용이 안되고 세균에 의해 독소가 생겨 극히 고약한 냄새가 난다.
방귀의 냄새는 약할수록 건강한 것임.
13.배뇨시요도가 아프다 - (요도염)
오줌을 누기 시작할 때 아픔을 느낀다면
오줌을 누기 시작할 때 아픔을 느낀다면
요도이 출구에 염증을 의심.
14.배뇨시 아랫배가 아프다 - (방광염)
소변을 다 누고서 바로 아랫배에 통증이 있을 때
소변을 다 누고서 바로 아랫배에 통증이 있을 때
또는 배뇨 중에 따끔따끔 하는 아픔이 있을때 방광염을 의심
15. 가슴이나 얼굴에 거미 모양의 반점이 생긴다 - (간경변, 만성간염)
얼굴, 목덜미, 가슴 부분에 작은 거미가 발을 펼치고
얼굴, 목덜미, 가슴 부분에 작은 거미가 발을 펼치고
멈춰있는 것 같은 모양의 붉은 반점이 있으면
간경변이나만성 간염 등 간 기능 저하 의심.
16.식사 후 트림이 자~주 나온다 - (위염)
트림은 위장속에 발생한 가스가 나오는 현상임.
트림은 위장속에 발생한 가스가 나오는 현상임.
너무 자주 트림이 나오면위염 등을 의심
17.배가 울퉁불퉁하고 부어 보인다 - (간경변)
배꼽을 중심으로 복벽의 정맥이 좀 부풀어 보이는일이 있다.
배꼽을 중심으로 복벽의 정맥이 좀 부풀어 보이는일이 있다.
이러한 징후가 보일때는 간 중심으로 한 혈액순환이 원활치 못한 경우로 간경변을 의심.
18.음식물이 목에 잘걸린다 - (식도암)
목에서 위까지 걸쳐 음식물을 먹었을때 거부감이 있거나
목에서 위까지 걸쳐 음식물을 먹었을때 거부감이 있거나
음식물이 걸리는 느낌이 있으면 주의가 필요하다. 의사와 상의해보는것이 좋음
19. 오른쪽 배가 아프다 - (맹장염)
윗배가 아프고 메슥거리다 오른쪽 배에 심한 통증이 느껴지면
윗배가 아프고 메슥거리다 오른쪽 배에 심한 통증이 느껴지면
충수염(맹장염)일 가능성 높음.
20.가슴에 손을 대면 박동치는 곳이 여러군데 있다 - (심신장애)
