건강한 실내를 만드는 겨울철 환기요령

문을 닫고 지내는 시간이 많아지는 겨울이
오면 차가운 바깥공기 때문에 바람이
새어 나오는 작은 틈 하나라도 꼭꼭 막아
버리고 싶지만 그럴수록 겨울철 실내
공기는 점점 나빠질 수 밖에 없다.
건강을 위해서는 꼭 필요한 실내공기관리,
제대로 하는 방법을 정리해 보았다.

환기는 오전, 오후 두 번 이상 필요하다.
너무 이른 시간이나 늦은 시간엔 오염된
공기가 지상으로 깔리기 때문에
오전 10시 이후나 낮 시간대를 이용한다.
오후엔 9시 이전이 좋다.

일단 환기를 하게 되면 실내 공기를 외부
공기와 완전히 바꾸는 것임을 명심하고,
공기의 원활한 흐름을 위해 집안의 창문들을
최소한 3~5분 정도는 활짝 열어두면 좋다.

환기를 시킬때에는 집 내부 온도를 최대한
높인 상태에서 환기를 시키면 차가운 바깥
공기와의 대류현상으로 재빠르게 환기가
가능하다 창문을 조금 열어놓는것은 전혀
도움이 되지 않는다 창문을 조금열어 놓으면
냉기만 유입될뿐 환기가 되지 않는다

그리고 겨울철 건조한 실내 습도를 높이기
위한 지나친 가습으로 창 주변 등 외기와
접하는 부분에 결로가 생길 가능성이 크다

뿐만아니라 사람의 몸에서는 하루 약 1리터의
수분이 증발하고 전기밥솥이나 음식물 조리시
목욕,세탁등 집안의 수분이 높아지면 결로가
생기기 쉽다 그래서 적절한 환기는 꼭 필요하다

요즘처럼 중국에서 날라오는 미세먼지가 많은
시기에는 오히려 환기가 더욱 건강을 해칠 수가있으니 날씨가 맑은 날에만 환기를 하는게 좋다

그/리/고/ 깨알상식 하나만 적을께요~

외풍- 외부에서 들어오는 찬공기

우풍- 내부에서 생기는 찬공기