과도한 태양광선 노출로부터 피부를 보호하기 위해서 미국 국립 안전성 위원회는 다음과 같은 요령을 제시하고 있다.
▪ UVA 및 UVB 광선을 차단하는 차광제를 사용하라. 적절하게 완전히 그리고 정기적으로 사용하라.
▪ 구름 낀 날에도 사용하라.
▪ 모자, 긴소매 셔츠와 팬츠를 착용하고 눈 보호를 위한 색안경을 착용한다.
▪ 반사력이 강한 표면 즉 모래, 물, 눈, 기와 및 빌딩의 표면 노출을 제한하라.
▪ 살 태우는 침대를 가정이나 살롱에서 사용하지 말라.
▪ 태양이 쪼이는 곳에 머무는 시간을 주의하라.
▪ 아침 10시 ~ 오후 4시 태양광선이 가장 강력한 시간에 실외 노출은 제한하라.
▪ 당신의 그림자 크기가 키보다 작을 경우 태양광선은 강력하므로
▪ 이런 경우는 그늘이나 실내를 찾아 들어라.
▪ UVA 및 UVB 광선을 차단하는 차광제를 사용하라. 적절하게 완전히 그리고 정기적으로 사용하라.
▪ 구름 낀 날에도 사용하라.
▪ 모자, 긴소매 셔츠와 팬츠를 착용하고 눈 보호를 위한 색안경을 착용한다.
▪ 반사력이 강한 표면 즉 모래, 물, 눈, 기와 및 빌딩의 표면 노출을 제한하라.
▪ 살 태우는 침대를 가정이나 살롱에서 사용하지 말라.
▪ 태양이 쪼이는 곳에 머무는 시간을 주의하라.
▪ 아침 10시 ~ 오후 4시 태양광선이 가장 강력한 시간에 실외 노출은 제한하라.
▪ 당신의 그림자 크기가 키보다 작을 경우 태양광선은 강력하므로
▪ 이런 경우는 그늘이나 실내를 찾아 들어라.
