요즘처럼 추운 날씨엔 이불 밖으로 나가기가 더 싫은 거 같아요.자도 자도 졸린 것 같아 걱정이네요. 잠이 많아지는 이유는 생리적 불균형이나 심리적요인이 있다고 하는데요.
수면을 취해도 푹 자지 못하기 때문에 전만큼 피로가 풀리지 못하고 잠이 많아지는 것 같은 기분이 든다고 하네요.
저의 피곤함은... 둘째 밤중수유 덕분인가봐요.
밥도 패스하고 계속 자고파요..ㅋㅋ
