가정에서는 신장의 기운을 보강시켜주는 구기자나 산수유차를 다려 마시는 것이 중이염 예방에 도움이 된다. 또한 감기에 걸려 코를 풀 때 귓속 한 쪽씩 살살 풀도록 하는 것도 중요하다. 귀를 자주 만지면 감염될 수 있으므로 가급적 만지는 것을 삼가고 샤워나 목욕 후에는 따뜻한 수건을 이용해 귓속을 잘 말려줘야 한다. 만약 아이가 중이염에 걸렸다면 귓속 압력이 갑자기 높아지는 것을 예방하기 위해 바로 눕는 것은 피하는 것이 좋다. 또, 중이염이 나을 때까지는 대중목욕탕 출입도 삼가야 한다.
