12월말에 청주이사와 거의 매일 야식과 맥주로 밤을 보냈더만 어느새 앞자리수 바뀌고..ㅜㅜ 4개월간 6킬로가 늘었네요.. 빼야지 빼야지 머리엔 맴도는데 당췌 식욕은 밤에 더 왕성해지고.. 살찌면 팔 다리빼고 몸통으로 집중되는 스탈이라 거미인간이되고있어요.. 오늘부터 다시 요이땅 하고 시작해야겠어요.. 체지방 측정하니 27이라던데.. 그림상으로 35~40쪽에에 가깝네요.. 가슴 복부로 지방집중되서 그런가봐요..
오늘부터 D-30 -3kg 목표로 시작해야겠어요. 화이팅!
