안녕하세요 비니맘입니다.
오늘은 임신중 우울증을 어떻게 극복해야할까?를 알아볼예정이예요
우선 우울증은 산모에게는 정말정말 위험하고
힘들일중에 하나예요.
임신중 우울증이 왜찾아오느냐면
임신을 하게되면 산모에게 호르몬분비가 촉진이되어서
산모의 5명중에 1명정도가 우울증은 겪는다고 합니다.
임신중 우울증은 임신중에 몸상태로인해 정신적,육체적으로 지쳐서
더욱 심해지는경우가 많다는데요
이럴경우 극복을 하기위해 노력해야한답니다.
임신중 우울증이 오래지속되면 태아에게 나쁜영향을 끼친다고해요
우울증이 점점심해지기전에
스스로 우울증이란것을 자각하고 극복하려고 노력한다면 한결 도움이 되실꺼랍니다.
임신중 우울증을 극복하기위한 여러가지 방법이 있지만
그중에 가장좋은건 취미나 할일을 꾸준히 해서 정신적으로 지치지않게하고
육체적으로도 무엇가를 했다는 성취감을 느끼게 움직이셔야지
임신중 우울증이 다소 줄어든다고합니다.
이렇게 임신중 우울증에대해 알아봤는데
임산부에게 무슨일이 생기면 가장 걱정되는것은 태아의 상태입니다.
아기에게 질병이 생기거나, 신체에 이상이 생기지 않을까
많은 걱정 하실거에요.
혹시 문제가 생기면 병원비도 만만치 않은데다
보험가입이 어려워서 더 부담이 될 수 있습니다.
이럴때 필요한게 태아보험입니다.
선천적 질병이나 신체이상과 각종 사고에 대해서도
보장을 받을수 있어서 많은 부모님들이 가입하고 있습니다.
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