새치 많은 젊은 사람들 비타민 E많이 섭취해야~~

조회 1963 | 2014-04-09 16:55
http://www.momtoday.co.kr/board/25841

젊은 사람들에게 생기는 새치는 노인들의 흰머리와는 달리

머리카락 속에 기포가 들어가서 희게 된 것이므로

산소긍곱을 위헤 비타민 E를 많이 섭취해야 좋다..

또 비타민 B는머리카락의 성장에 도움이 되므로

우유나 야채를 많이 먹는 것이 좋다...

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