안녕하세요~
오늘은 임신중 먹으면 안되는 식품에 대해 알아봤어요!!
1. 카페인 함유 식품
카페인은 유즙의 분비를 방해하는 성분이 있어서 No!
2. 붉은 팥
혈액을 흩어지게 하는 작용때문에 임신 중 호르몬 분비를 왕성하게 만들어 준대요.
이는 기형아 출산 확률 증가시키기 때문에 No!
3. 알로에
임산부의 경우 몸을 따뜻하게 해야하는데 알로에는
차가운 성질이라 No!
4. 녹두
녹두는 찬 성질을 가지고 있어 몸을 차게 만들고
소염작용이 강하므로 태아의 지방질을 없애고 성장을 방해할 수 있으므로 No!
5. 생강
생강은 입덧하는 임산부에게 소량섭취를 권장하지만
열이 많은 식품이기 때문에 다량섭취할 경우 습진, 두드러기 등의 원인이되며
아토피 피부의 원인이 되므로 No!
위의 식품들은 가급적 삼가주셔야 예쁘고 건강한 아기 만날 수 있겠죠??^^
플러스
임산부에게 음식만큼이나 중요한 태아보험!!
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