일단 살이 안 쪄야 한다. 적당한 운동, 좋은 컨디션 유지와 더불어 조용하고 아늑한 수면환경, 온도 습도가 잘 조절된 환경을 조성해 주면 좋다. 구조적으로 문제가 있으면 치료를 해야겠지만 아이 코골이가 심하지 않다면 좀 더 기다려볼 수도 있다. 편도, 아데노이드는 성장하며 줄어드는 기관이기 때문이다. 하지만 아이가 너무 힘들어할 경우 수술을 해야 할 수도 있다.
