아고.. 의미없다..ㅜㅜ

조회 265 | 2018-05-13 03:53
http://www.momtoday.co.kr/board/55251
자면서 굴러다니시는분이 굳이 침대서 주무시겠다해서 긴장타며  자느라 새벽에 깼어요.. 비는 그쳤는지 조용하네요.잠도깨고 심심해서 체중그래프보니..  다욧하겠다한지 얼추 한달인데.. ㅎㅎ 엉망이네요 후반엔 컨디션도 안좋드만 들쭉날쭉..  매일같이 먹던 맥주랑 야식은 초반엔 줄였으나.. 후반엔 또 시작됐고.ㅜㅜ 하루 3끼 챙겨먹는것도 안지켜졌고 6시 이후에도 잘 먹고있고 다욧한다했지만 스트레칭조차 일주일에 한번할까말까..딱히 다욧한다하고 한게 없네요 ㅎㅎ  다음주부터 다시 또 ㅋㅋ


그래프는 훅 내려가보이나 한달결과는 -1.9  ㅋ ㅋ

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