커피믹스 커피를 좋아하는 편이에요
하루에 1잔 또는 2잔을 즐겨 마시는데 요새 커피믹스 설탕에 대한 얘기가 되게 많더라고요
솔직히 그런 기사들 읽어 보면서 커피믹스에 설탕이 들어가는 건 당연한 건데 왜 그러나 싶었어요
(커피믹스 봉지 오픈한 사진)
저 같은 경우 평소엔 설탕조절부분을 조절해서 커피믹스 속 설탕을 거의 다 덜어내고 마시고
정말 피곤하고 고된 하루를 보냈다 싶은 날에만 커피믹스 설탕을 다 털어서 커피 타 마시거든요
그렇게 습관을 들여놓은 탓에 커피믹스 설탕에 대한 걱정이 적은 편이에요
그리고 제가 즐겨 마시는 화이트 골드 커피믹스의 경우
일반 설탕이 아닌 자일로스 설탕을 쓰기 때문에 몸에 흡수되는 설탕 양도 적어서 별 걱정 안 해요
아니면 무설탕 커피믹스인 1/2커피믹스도 있기 때문에 커피믹스 설탕 때문에 커피믹스를 끊진 않으려고요
하루 5잔 이상 마시는 건 무리가 있겠지만
저 처럼 하루 1~2잔 커피믹스를 즐길 땐 커피믹스 설탕 걱정 안해도 될 듯 해요..ㅎ
