비타민b, 항상 감기에 잘 걸리는 저의 영양제랍니다.

환절기처럼 기온이 오락가락해서 그런가?

저는 기운이 너무 없네요 ㅠㅠ

며칠 따뜻하더니 또 갑자기 추워지고..

이렇게 보니 몸이 견디질 못하고 자꾸 감기기운이 있고..
이런건 다 면역력이 떨어져서 그런거라고 하더라구여ㅠㅠㅠㅠㅠ

그런데 이런 저같은 사람들을 위해 제일 필요한것이~
바로 비타민b 그래서 저는 임팩타민 먹고 있어염 ㅎ

임팩타민은 고함량 기능성
비타민b영양제인데요.

주로 피로회복이나 스트레스가 많은
현대인들에게서는 비타민b 고갈이 쉽게 일어나는데
비타민b는 체내에서 생성되는게 아니라
음식 또는 영양제로 섭취해야한다고 하네요.

그렇지 않을 경우 비타민b결핍이 오는건데요.
암튼 사회인들 만큼이나 큰 스트에스와 육체피로에 시달리는 사람들이
항상 스트레스에 시달리는 저같은 직장인들이 아닐까..

임팩타민에 들어있는 비타민b는 세로토닌이라는
뇌신경물질 생성에 도움을 주는데 세로토닌은
두뇌회전을 활발하게 하고 스트레스를 개선하는데도 도움을 준다고 하네요

아무래도 스트레스가 쌓이면 머리도 잘 안돌아가고 하는데요
그때 더욱 도움이 많이될거라고 기대해 봅니다