요즘은 탄산수가 좋다고 해서 일부러 탄산수를 사다 먹거나
탄산수 제조기를 구입해서 사용하는 사람들이 늘어나는 것 같아요
사실 저는 다이어트한다고 열심히 갖은 방법으로 도전하고.. 또 실패를 겪다 보니..
이젠 힘든 건 못하겠더라구요ㅜㅜ 근데 탄산수로 하는 건 왠지 할 수 있을 꺼 같은 느낌적인 느낌이 들어..ㅋㅋ 탄산수를 마셔보려고 합니다..
매번 사먹는 것 보다는 아무래도 제조기가 있으면 꾸준히 할 수 있을 꺼 같아
탄산수 제조기에 대해 쫌 알아봤는데요
소다스파클이 가격도 다른 제조기 보다 저렴하고 무엇보다 휴대하기 편해서 괜찮은 거 같네요
혹시 이거 아시는 분 계신가요?
시럽은 천연과실로 오미자, 매실, 복분자, 과실초 뭐 이렇게 있는데
복분자가 맛있을꺼 같아요 저는ㅋㅋ..
아.. 이게 다이어트를 하겠다는 건지……
암튼 그래도 무설탕 천연 시럽이라니 칼로리는 낮겠죠?ㅋㅋ
아! 알아보는 중에 알게 된 건데 확실히 다이어트에 희망을 품게 되었습니다.
탄산수를 마시게 되면 변비가 해소되고, 포만감을 느낄 수 있어
식사량을 조절하게 되고, 그래서 다이어트에 효과가 있다고 해요
그래서 식사 전에 탄산수를 마시는게 좋다고 하네요~
그리고 탄산수를 꾸준히 마시게 되면
신체 내의 미네랄의 균형을 유지할 수 있게 되어 건강에도 좋다고 하고요
피부 미용이랑 두피 관리 등 참 여러 가지로 효능이 많네요~
이제 알게 되긴 했지만 탄산수로 건강도 챙기고! 다이어트도 성공하고 싶네요^^;;
