스피루리나 완전 화제네요~~!! MBC 기분좋은날에도 소개가 되었는데요!
바로 렌틸콩 스피룰리나 마카! 입니다!
전 렌틸콩이랑 마카는 생소했고 스피룰리나는 미란다커때매 시작했습니다ㅋㅋ
스피룰리나 먹은지 지금 5개월 넘어가는중이에여~~^^
다크가 어마어마했던 겨울엔 사진찍는것도 두려웠었는데
그런데 다이어트좀 해보려고 렌틸콩 렌즈콩 알아보니 다 품절이네여 흑흑흑
렌틸콩(렌즈모양같아서 붙여진이름이래요)
렌즈콩으로 불리는 식품이라던데 이거먹고 개그우먼 양해림씨 50일 다이어트로 12Kg감량했대요..
렌즈콩 역시 철분, 인, 망간, 섬유소, 단백질, 무기질이 풍부해
콜레스테롤 수치를 낮추고 항산화제 역할!!갑!!
고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 풍부해 다이어트에도 효과적으로 소개되었네요:)
"부럽다..."
이 렌즈콩이랑 스피룰리나랑 마카가 방송에서 소개되었는데요
스피룰리나는 저도 아는 슈퍼푸드져 미란다커언니가 아주 열풍을ㅋㅋ (헬스때 아주 유용함~)
칼슘이 우유3배 단백질은 두부4배로 고단백이구여
피부미용에 굉장히 좋아서 여자들도 많이 섭취하고있죠
저도 정확히 5개월정도 되었는데요 변비가 줄고 피부 쩔어있었는데
많이 좋아졌어요 물론 물도 많이 먹어줬구요~꼬박꼬박 저는 5알씩 ㅋㅋ
피부노화에 특효라나 그래서 김형자씨도 극찬하시던데
이분 진짜 피부 촉촉한게 너무 부럽더라구요!!! 스피룰리나로 관리했다던데
어딜봐서 42살 ㅠ ㅠ 20대같네요....ㅠ ㅠ
저두 구입했어요 뉴질랜드 청정해역에서 채취된 자연 100% 분말 뉴트라라이프 스피룰리나요!
깨끗한 자연환경과 품질 검사가 우수한 뉴질랜드 제품입니다.
하와이나 뉴질랜드산이 품질이 좋다고 해서 비교하고 구매했거든요~
청정국가에 할랄인증기업이라 믿을수있었고요..
뉴트라라이프 스피루라나가 현지 약국이나 드러그스토어에서도 인기라고 들었습니다.
뉴질랜드 GMP에서 엄선된제조로 영양손실을 최소화한 유리용기구요
유리병에 가루가 묻지않는 타블렛형이 좋다고합니다~!!
그리고~~
마카는 안데스의 산삼으로 불리는데요 아연과 철분이 높아서
미국항공우주국 NASA에서 선정한 우주비행사 식품으로, 미네랄 성분을 많이 함유해
갱년기 여성의 심리적 불안이나 우울증 개선에도 효과적이라네요!
새롭게 등장한 신 슈퍼푸드로 핫한여름을 위해 다이어트하시는분들은
좋은 정보 될거같네요^^
P.S 사랑의 레시피
함께 운동하는 남친도 스피루리나 한잔 타서 조공드렸습니다.
냄새때문에 첨에 인상쓰더니 몸에 좋은거라고 하니 잘 먹네요 ㅋㅋㅋ
