천연 팩이라고 해서 모든 피부에 맞는 것은 아니다. 민감성 피부나 아토피 피부염이 있는 사람의 경우 천연 팩에도 부작용이 있을 수 있으므로 미리 팔목에 자극성 테스트를 해본다. 팩으로 쓸 재료들은 깨끗이 씻어서 사용해야 천연 재료에 듬뿍 들어있는 좋은 성분들로 피부를 더욱 생기 있게 만들 수 있다.
◈ 지성피부에 좋은 천연 팩
<양배추 팩>
양배추에 들어 있는 유황 성분 여드름 상처를 빨리 회복시키므로 여드름피부나 지성피부에 효과적.
재료 : 양배추 2 큰 술, 살구 씨 가루 1 작은 술
1. 양배추를 통째로 강판에 간다.
2. 살구 씨 가루와 양배추 간 것을 섞은 후 바르기 적당하게 갠다.
3. 얼굴에 팩을 바르고 20분 정도 지난 후에 미지근한 물로 닦아내고 찬물로 헹궈준다.
<당근 팩>
피부진정 효과와 여드름 상처를 아물게 하는 효과가 있어 붉은 피부나 여드름이 많이 나는 지성피부에 좋다.
재료 : 당근 간 것 2 큰 술, 밀가루 조금, 물 조금
1. 강판에 곱게 간 당근에 밀가루를 적당히 섞고, 물을 부어 가며 잘 갠다.
2. 얼굴에 발랐을 때 흘러내리지 않을 정도로 만든다.
3. 얼굴에 팩을 바르고 20분 후 미지근한 물로 세안한다.
◈ 건성피부에 좋은 천연 팩
<달걀팩>
달걀흰자는 피부의 노폐물을 효과적으로 제거해 주기 때문에 각질이 많은 피부에 좋다.
재료 : 달걀흰자 1개, 밀가루 2 큰술, 우유1 큰술
1. 달걀흰자를 거품기로 풀어준다.
2. ①에 밀가루와 우유를 넣어 흐르지 않을 정도로 만든다.
3. 얼굴에 골고루 바르고 20분이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.
<율피팩>
늘어진 피부에 자꾸만 커지는 모공 때문에 고민이라면 율피 팩이 좋다.
율피는 미백효과에 노화방지 기능까지 두루 갖추고 있다.
재료 : 율피가루 1 큰술, 우유
1. 율피가루에 우유나 물을 섞어 걸쭉하게 만든다.
2. 걸쭉해지지 않으면 밀가루를 약간 섞어준다.
3. 눈과 입을 제외하고 얼굴 전체에 골고루 바르고 20분 정도 지나 물로 헹군다.
◈ 중성피부에 좋은 천연 팩
<쑥팩>
쑥은 항균 작용과 더불어 피부를 튼튼히 하며 혈액순환을 도와 피부 미용에 좋다.
쑥은 채취하여 잘 말린 후 사용한다.
재료 : 약쑥가루 2 작은 술, 달걀흰자 1개, 레몬즙, 물 조금
1. 약쑥은 깨끗이 씻어 말린 다음 곱게 가루를 낸다.
2. 달걀흰자에 물을 조금 넣고, 약쑥가루를 함께 넣어 잘 젖는다.
3. 얼굴에 약쑥 팩을 잘 펴 바른다.
4. 20분 후 미지근한 물로 깨끗이 씻는다.
<우유팩>
우유는 보습 및 미백효과도 좋아서 피부를 촉촉하고 환하게 가꾸어주는 것은 물론 피부에 영양을 공급하여
윤기 있고 탄력 있는 피부로 만들어 준다.
재료 : 우유, 오트밀 가루
1. 오트밀가루에 우유를 조금씩 섞어 흐르지 않을 정도로 만든다.
2. 얼굴에 잘 바르고 약 15분 후 미지근한 물로 닦아낸다.
◈ 복합성피부에 좋은 천연 팩
<포도팩>
피부 각질 정리, 탄력이 없고 주름 많은 피부에 적합하며 붉은 피부나 여드름 피부를 개선하는 데도 도움을 준다.
재료 : 포도, 요구르트, 밀가루
1. 포도 껍질을 까서 잘 으깨고 요구르트를 먼저 넣은 다음 밀가루로 걸쭉하게 만든다.
2. 얼굴에 골고루 바른 후에 20분이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.
◈ 민감성 피부에 좋은 천연팩
<시금치 팩>
시금치에는 피부 보호와 회복에 특히 좋은 성분이 있으며 자극도 거의 없어 민감성 피부에 좋다.
재료 : 시금치 곱게 간 것 2 큰술, 밀가루 약간
1. 시금치는 농약을 사용하지 않은 것을 골라 깨끗하게 씻어 녹즙기나 곱게 으깨어 즙을 낸다.
2. 녹즙 2 큰술에 밀가루를 넣어 걸죽하게 만든다.
3. 얼굴에 잘 펴서 바르고 15분이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.
◈ 여드름피부에 좋은 천연 팩
<딸기팩>
피부를 희게 하는 비타민 C와 각질을 잘 떨어져 나가도록 하는 과일산이 풍부하다.
유황 성분은 여드름 증상의 완화와 예방에 도움을 준다.
재료 : 딸기 작은 것 3개, 오트밀 가루, 레몬즙 1작은술
1. 딸기를 으깨 레몬즙과 오트밀을 넣어 걸쭉하게 만든다.
2. 얼굴에 골고루 바르고 20분이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.
