입덧을 할 경우 음식의 냄새나 종류에 예민해지게 되지만 태아의 성장발육을 위해서는 잘 먹어야 합니다. 따라서 식욕이 없다고 해도 이것저것 다양한 음식을 시도해서 먹을 수 있는 음식을 찾아 체력과 기운이 떨어지지 않도록 해야 합니다. 정 입맛이 없을때는 두유를 드시는 것도 좋습니다.