대부분의 가정에서는 텔레비전을 시청하지 않는데도 불구하고 집에있을 때 텔레비전을 항시
켜놓는 가정이 많습니다. 이처럼 텔레비전을 항시 켜놓게되면 아이들은 저절로 텔레비전에
중독될 수 있는데요..
우선 텔리비전 시청의 나쁜점에 대하여 간단하게 설명하자면..
1. 각종 문제점
텔레비전의 시청이 늘어나게되면 아이들은 독서, 숙제, 취미, 운동 등의 활동을 개을리 하게 됩니다.
이러한 문제가 발생하면 가장먼저 창의력과 행동장애 그리고 수면장애 및 성적이 떨어지는 문제를
불러올 수 있습니다.
2. 폭력
아이들은 모든 행동을 보고 배운대로 행동하게 되어 있습니다. 즉! 텔레비전에서
음란, 폭력 등의 화면의 나오면 그대로 따라 배울 수 있는 위험이 있습니다.
3. 체중 증가
텔레비전 시청과 비만은 관계가 없어보이지만 깊숙히 들어가보면 분명 관계가 있습니다.
보통 아이를 비롯하여 일반적인 성인들은 텔레비전을 시청할 때 간식을 먹는 경우가 많죠?
텔레비전을 볼때 간식을 섭취하면 텔레비전에 몰입하여 자신이 얼마만큼의 양을 먹은지도
모를 뿐만 아니라 배가 부른것을 인지하지 못하여 과잉섭취하는 경우가 많습니다.
잠깐! 텔레비전 시청이 전부 다 나쁜것만은 아닙니다. 왜냐하면 텔레비전을 통하여 지식, 상식,
즐거움을 얻기도 하기 때문이죠! 다만 교육적인 내용이 없는 프로그램을 장시간 몰입하여 본다는
것이 문제이기 때문에 반드시 제한을 두어야 합니다.
육아정보 - 텔레비전 중독 예방하는 방법
첫째, 부모가 먼저 텔레비전 시청 시간에 제한을 둔다
아이들은 부모님의 행동과 언행을 모두 따라 배웁니다. 즉! 부모님이 먼저 텔레비전 시청을
멀리 한다면 자녀 또한 텔레비전 시청을 멀리하는 경우가 많기 때문에 되도록이면 아이가
있을 때 만큼은 텔레비전 시청을 하지 않는 것이 현명합니다.
2. 재미난 일을 만들어 주자
텔레비전 중독에 빠지는 가장 큰 이유는 바로 아이들이 스스로 재미거리를 찾지 못했기 때문입니다.
따라서 아이가 텔레비전 이외의 것들에 대하여 관심을 갖을 수 있도록 도와주셔야 하는데 예를들어..
책을 선물해 준다거나, 장난감을 사준다거나 등의 관심거리를 만들어 주셔야 합니다.
3. 친구와 사귈 수 있는 환경을 만들어주자
미취학 아동들에게 또래 친구는 새로운 관심사이며, 생활하는데 활력이 될 수 있습니다.
(부모님이 놀아주는 것은 한계가 있음) 따라서 아이에게 친구를 만들어주는 것이 현명합니다.
(동네 놀이터에 함께 나가보시면 친구들은 얼마든지 사귈 수 있습니다)
