예비맘들~ 운동하시나요??
전 아가씨때도 안하던 운동을 지금 아기갖고 하네요ㅎㅎ
임신중에는 절대안정을 취해야한다는 주의였는데
알고보니 임산부도 적당한 운동을 해줘야 산모에게도, 태아에게도 도움이 된다고 하더라구요~
그래서 운동이라고 하긴 뭐하지만 그래도 운동은 운동인.. 잉??ㅎㅎ
임산부에게 도움되는 자세를 찾아서 열심히 따라해보고 있어요~
별그대에서 천송이가 했던 동작인데 이게 모관운동이래요ㅎㅎ
임신주수가 늘어날수록 하체가 붓는데 자궁내 태아의 성장으로 인해서
혈액순환이 잘 안되기 떄문이래요!!
저도 다리가 띵띵 붓고 조금만 서있어도 저리는 느낌이 났는데
이 운동 꾸준히 했더니 혈액순환이 잘 되는것 같아요ㅎㅎ
맘들도 꾸준히 따라해보세요!!
아, 그리고 저번에 임신한 친구한테 태아보험 정보 알려줬는데 친구 주변분들도
저한테 다 sos하시더라구요ㅎㅎ
요즘엔 인터넷 가입이 늘어나고 있지만 그래도 못 미덥다는 분이 방문상담했는데
막상 설계사가 방문하는 것도 부담된다고 하시더라구요~
한군데만 알아볼 수도 없는 노릇인데 그 자리에서 가입권유한다구ㅎㅎ
제가 가입한 곳은 강제로 가입권유하지 않고 정말 말그대로 무료상담을 통해서
태아보험 정보 주니까 넘 좋은것 같아요!!
저도 무료상담에 혹해서 상담받아봤었는데 설계사분이 넘 친절하게 잘 알려주셔서 가입했구요~
부담스러운거 싫으시면 여기로 들어오셔서 무료상담 받아보세요~
